mogesalmebiT.gTavazobT masaJs.mandilosnebs da bavSvebs.
yvelanairad Tqvenze morgebuli pirobebi.nebismieri moTxovnilebis dakmayofileba.yvelanairi tkivilis moxsna da maqsimaluri gantvirTva.masaJis sasargeblo Tvisebebi: xsnis daRlili kunTebis daWimulobasa da tkivils, amcirebs zogad daZabulobas, aumjobesebs sisxlis cirkulacias, aumjobesebs qsovilebis kvebas, aumjobesebs kanis tonuss, amcirebs stresuli hormonis gamoyofas.
momwereT nebismieri kiTxvis SemTxvevaSi meilze.